Yoga Aktuell 18 - 01/2003

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Yogische Hygiene -
Natürliche Körperpflege-Tipps von Yogi Bhajan. Yoga fürs Gesicht - 7 einfache Übungen für ein schönes Gesicht. Asana-Workshop - Virabhadrasana I - Heldenhaltung. Von Rita Keller. Menstruation - Mit yogischer Achtsamkeit die Periode erleben. Ayurveda & Yoga - Haben Sie eigentlich die passenden Übungen für Ihren Dosha-Typ? Von David Frawley. Partner-Yoga - Yoga zu zweit praktiziert, kann ein echtes Erlebnis an Intensität sein - und obendrein jede Beziehung bereichern. Von Heike Meyer & Doris Iding. Schmerzursachen beseitigen - Ist wirklich alles auf dieser Welt mit Schmerz verbunden? Sri Sri Ravi Shankar erwartet uns mit einer einfachen Lösung. Kundalini - Göttliche Kraft im Menschen - Edith Böhm über das geheimnisvolle schöpferische Potential im Menschen. Sat Nam Rasayan - Heilkunst der Toleranz - Durch eine besondere Art der Tiefenentspannung negative Tendenzen überwinden. Von Dorit Werner. Yoga-Therapie bei Migräne - Ein Fallbeispiel aus der yoga-therapeutischen Praxis. Von Elisabeth Jetschgo-Schwarz. Ramana Maharshi - Erinnerungen an einen der größten Meister der Neuzeit. Von Maria Wirth. Meditation Basics - Grundlagen erfolgreicher Meditation von den Yogis aus dem Himalaya. Von Swami Veda Bharati. Wie geht Glücklichsein? - Der spirituelle Lehrer Samarpan erzählt uns eigentlich nur das, was wir schon immer wussten, doch als Erfahrung nie zuließen. Von Doris Iding. Innere Pilgerreise - Eine Reise ins Innere des Menschen. Von Swami Kriyananda.

u.v.a.m.
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