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Yoga Aktuell 107 - 06/2017

ArtNr.: 100207

YOGA AKTUELL Dezember/Januar: Der innere Prophet

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Yogaphilosophie & Yogapraxis

Die Upanishaden
Die Mandukya-Upanishad – 12 Verse von unauslotbarer Tiefe. Von Dr. Ralph Skuban.

Der wahre Prophet
Vedanta und frühes Christentum: Die Rekognitionen des Petrus sind ein kostbarer Schatz, der eine universelle Einheitsbotschaft enthält. Von Bhajan Noam.

Empfindungsentwicklung für erfüllte Beziehungen
Wer sein Empfindungsleben schult, kann seine Beziehungen erblühen lassen. Wie die Asana-Praxis dabei helfen kann. Von Rita Egger.

Asana: Yin Yoga für Hingabe und Achtsamkeit
Neue Serie: Achtsames Üben, das frei von Leistungsorientierung ist und dir viel Raum für deine Empfindungen und Bedürfnisse lässt. Von Helga Baumgartner.

Asana: Yoga und die Chakras, Teil 6: Ajna-Chakra
Wenn das „Dritte Auge“ aktiviert ist, werden Imagination, Intuition, Visionen und Erkenntnis gefördert. Wie man es durch gezielte Praxis anspricht, erklärt Richard Hackenberg.

Spirituelles Leben

Der leuchtende Raum
Upekkha – Gleichmut und Gelassenheit – können wir auch dann bewahren, wenn andere Menschen uns in ihre Dramen zu verwickeln versuchen. Warum dies manchmal eine gesunde Distanz erfordert, verdeutlicht diese Folge der Kolumne von Katchie Ananda.

Rauhnächte: Wegweiser für das kommende Jahr

Die 12 Nächte „zwischen den Jahren“ sind ganz besondere Nächte. Wie du die Rauhnächte und ihre Botschaften bewusst erleben kannst. Von Doris Iding.

Vastu-Shastra – der Ayurveda des Wohnens

Die altindische Wissenschaft vom Raum vermittelt, wie Räume und Gebäude so gestaltet werden können, dass sie uns mit ihren Energien in verschiedenen Lebensbereichen unterstützen. Von Mark Rosenberg.

Wer bin ich?

Wir sind viel mehr als Name, Rolle und Geschlecht. Sich dessen bewusst zu werden, ist ein spannendes Unterfangen – das zeigt auch dieser Erfahrungsbericht von einem intensiven Retreat. Von Doris Iding.

Die Magie der Haare

Die Mysterien der Haare: Warum sie Antennen für das Feinstoffliche und Informationsspeicher für Karma und Erlebtes sind. Von Joe Romanski.

Tantra: der Yogi, der Künstler und der Pandit

Tantra jenseits der üblichen Vorstellungen – eine Collage zur Erinnerung an Swami Satyananda, Sohan Qadri und Ajit Mookerjee. Von Swami Janakananda.

Auf der Flucht vor dem Augenblick

Wer sich im gegenwärtigen Moment nicht geborgen, sondern einsam und unverbunden fühlt, ist besonders suchtgefährdet. Eine Yoga- & Achtsamkeitspraxis kann hier in vieler Hinsicht heilsam wirken. Von Melanie Müller.

Alles im Fluss: Liebe & Wasser

Der Wasserforscher Masaru Emoto wies nach, dass Emotionen, Gedanken und Klänge die Struktur des Wassers auf erstaunliche Weise verändern – dies lässt darauf schließen, wie sehr sie sich auch auf uns selbst auswirken. Von Julia Johannsen.

Ernährung, Gesundheit & Therapie

Yoga und geistige Gesundheit
Yoga und Gesundheit in der modernen Wissenschaft: Welchen Beitrag Yoga zur Überwindung von Depressionen, Angststörungen und Schlafstörungen leisten kann. Von Cordula Interthal.

(F)rohe Weihnachten
Desserts de luxe: Mit diesen raffinierten rohen Rezepten kommt gesunde und vollmundige Abwechslung auf den Festtagstisch. Von Erika Frost.

Mantras und Psychotherapie
Mantra-Meditation im psychotherapeutischen Kontext: über ihre symatopsychische Wirkung und die neurowissenschaftlichen Hintergründe. Von Dr. Mohani Heitel

Interviews

"Ich kenne es zur Genüge, nicht zu genügen"
Pierre Stutz, früher Jugendseelsorger und katholischer Priester, heute Autor und spiritueller Lehrer, sprach mit YOGA AKTUELL darüber, was es bedeutet, sein ganz ureigenes Leben zu führen. Interview: Anne Voigt.

Die Pforte der Befreiung
Eli Jaxon-Bear und Gangaji im Interview: Die Advaita-Lehrer versichern, dass jeder Mensch spirituell erwachen kann. Interview: Daniela Singhal.

Bhakti-Yoga auf Korfu
Bei einem Retreat mit dem bekannten Yogalehrerpaar Sathya und Liliana tauchte eine unserer Autorinnen in die liebevolle Kraft des Chantens in der Gemeinschaft ein. Von Marianne Scherer.

Weitere Themen

Yoga und Crowdfunding – ein starkes Team
Das zukunftsweisende Finanzierungsmodell findet auch in der Yoga-Community immer mehr begeisterte Anhänger. Von Janine Schneider.

Es duftet nach Fichtennadeln...
Der ursprüngliche Weihnachtsbaum: In welchen Bräuchen die Fichte eine Rolle spielt und wie man ihre Nadeln kulinarisch oder als Heilmittel einsetzen kann. Von Irene Dalichow.

Weihnachtszauber und Yoga in Lübeck

Die Hansestadt lockt mit einem heimeligen Weihnachtsmarkt und einladenden Yogastudios. Von Sandra von Zabiensky.

Termine, Trends und Neuigkeiten

Aktuelles aus der Yogawelt. Von Nina Haisken.

Yoga-Stuff: Armkettchen

Einfache DIY-Tipps – diesmal: selbstgemachte Armketten mit individuell ausgewählten Anhängern. Von Claudia Scholl.

Yoga für Europa

Meditation über die Einheit in der Vielfalt – Sri Aurobindos Vision vom geeinten Europa. Von Wilfried Huchzermeyer.

Design & Bewusstsein

„Grünes“ Shoppen in Berlin: In keiner anderen Stadt ist Fair Fashion so angesagt wie in der Hauptstadt – wir zeigen Trends und Hotspots. Von Julia Johannsen.

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Ilona schreibt:
In dieser Ausgabe gefielen mir besonders die Beiträge über Yin Yoga sowie die Reihe über "Yoga und die Chakras." Bitte macht weiter so, ich liebe Eure Zeitschrift!
Annette schreibt:
Da werde ich gerne ein bisschen Zeit investieren und genauer hineinlesen.
Das erste "Durchblättern" war schon vielversprechend! Danke.
Luise schreibt:
In dieser Ausgabe von Yoga Aktuell gefiel mir besonders der Artikel von Julia Johannsen über Grünes Shoppen in Berlin und das von Anne Voigt geführte Interview mit Pierre Stutz. Den Buchrezensionen schenke ich immer Beachtung und mein Vertrauen. In dieser Ausgabe habe ich "Im Herzen des Yoga-Übens" von Orit Sen-Gupta für mich entdeckt. Danke dafür.

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